7 แอปออกกำลังกาย เอาใจสายวิ่งและคนรักความเฮลธ์ตี้

หนุ่ม ๆ สาว คนไหนที่กำลังมีความตั้งใจเด็ดเดี่ยวแน่วแน่ที่จะลดน้ำหนักอย่างเป็นจริงเป็นจังแล้วล่ะก็ มาทางนี้เลย! ShopSpotter ขอเอาใจคนที่อยากออกกำลังกายโดยเฉพาะการวิ่ง ด้วยแอปพลิเคชั่น 7 แอปที่ใช้แสนง่าย แถมฟังก์ชั่นยังดีเว่อร์ รับรองเลยว่าลองแล้วจะติดใจโหลดมาแล้วลบไม่ลงแน่นอน

จะลดน้ำหนักยังไงถ้าใจยังคิดไม่จะหยุดกิน? คำถามโลกแตกที่หลาย ๆ คนต่างก็ถาม แล้วก็ไม่ใช่ไม่รู้คำตอบนะ รู้หมดแต่อดไม่ได้ บางคนฟิตมาตั้งนานแต่มาตกม้าตายที่แซลมอน ชาบู บุฟเฟ่ต์ วันนี้เราเลยเกณฑ์ตัวช่วยมาทั้งหมด 7 แอปออกกำลังกาย สำหรับสายวิ่งที่จะมารองรับการออกกำลังกายฟิต ๆ ของเพื่อน ๆ กัน

แอปออกกำลังกาย

1. Nike+ Run Club

เปิดตัวแอปพลิเคชั่นตัวแรกกันด้วยแอปวิ่งที่ป๊อปที่สุดอย่าง Nike + Run Club แค่เห็นชื่อก็คุ้นจะแย่แล้ว เพราะแอปนี้เป็นแอปจากแบรนด์ไนกี้ที่ทำ แอปออกกำลังกาย เอาไว้ค่อนข้างมากเลยทีเดียว แต่สำหรับ Nike + Run Club ตัวนี้ทำมาเพื่อคนรักการวิ่งโดยเฉพาะ จุดเด่นของตัวนี้เลยเป็นสีสันและหน้าตาที่สวยงามน่าใช้ และที่สำคัญคือการใช้ไม่งานไม่ยากเลยจ้า เขาจะแสดงข้อมูลสำคัญ ๆ ให้เรารู้มากมาย

เช่น GPS บันทึกระยะทางของการวิ่ง / การติดตาม Activity ของเพื่อน ๆ ที่เราสามารถท้าเพื่อนวิ่งเก็บระยะทางได้ด้วยฟังก์ชั่น Challenges และที่ขาดไม่ได้เลยคือระบบเทรนเนอร์ส่วนตัวที่จะคอยแนะนำการวิ่งที่ถูกหลักนั่นเอง

2. Runtastic

อีกหนึ่งแอปต่อมาที่ภูมิใจนำเสนอคือ Runtastic แอปพลิเคชั่นชื่อน่ารัก ๆ ที่มาจากคำว่า Fantastic บวกกับคำว่า Run แอปวิ่งสีฟ้าหน้าตาสดใส เราสามารถเช็คข้อมูลได้แบบละเอียดยิบสุด ๆ

ทั้งระยะทางในการวิ่ง ระยะทางทั้งหมด เส้นทาง และอื่น ๆ อีกมากที่ช่วยให้เรารู้ลักษณะการวิ่งของตัวเอง อีกหนึ่งจุดเด่นของแอปนี้เป็นระบบการวิ่งแบบ Live สามารถแชร์ลิ้งก์ให้เพื่อนเข้ามาดูการวิ่งของเราได้แบบสด ๆ เลยทีเดียว

3. Runkeeper

Runkeeper เป็นอีกหนึ่งแอปที่น่ารักมาก ๆ เพราะหน้าตาไอคอนของเขาจะทั้งสดใสและมีความน่าใช้สูงมากสำหรับสาว ๆ อย่างเรา ๆ เหมือนเน้นการวิ่งแบบเอนเตอร์เทนมากกว่า

ไม่ว่าจะเป็นฟีเจอร์ในเรื่องของการบอกข้อมูลเป็นเสียง การเลือกเพลย์ลิสต์เพลง การจับคู่วิ่งกับบัดดี้ และอื่น ๆ อีกมากมายที่จะทำให้การวิ่งของเพื่อน ๆ มีชีวิตชีวาขึ้นเป็นกองเลยล่ะ

4. Dungeon Runner : Fitness Quest

ปรับมู้ดมาหาสายเกมกันบ้าง ถ้าใครรู้สึกว่าแอปวิ่งธรรมดาไม่ท้าทายชีวิตมากพอ ต้องเจอกับ Dungeon Runner แอปวิ่งที่มาในรูปแบบของเกมออกกำลังกาย ให้เราออกกำลังกายไปด้วยเล่นเกมไปด้วย อะไรจะมัลติทาส์กขนาดนั้น

ดีไซน์แอปนี้จะออกไปในแนว 8-bit แล้วความเก๋อยู่ที่ ถ้าต้องการจะผ่านด่าน จะต้องทำตามเควสที่กำหนดมาให้ได้ เช่น Squat, วิ่ง,​ นั่งยอง และกิจกรรมอีกมากมาย

5. Weight Loss Running

เชื่อว่าสาว ๆ หลายคนต้องกรี๊ดกับแอปตัวนี้ไปเลย! เพราะแอปนี้จะเน้นเรื่องลดน้ำหนัก คำนวณแคลอรี่ ด้วยการบอกข้อมูลในการออกกำลังกายในแต่ละวัน แถมยังมีระบบนำว่าเราควรกำลังกายแบบไหนที่เหมาะสมกับรูปร่างของตัวเอง

ดีต่อใจสุด ๆ นอกจากจะลดน้ำหนักง่ายแล้ว ยังสามารถให้เราเข้าไปแพลนมื้ออาหารเพื่อสุขภาพได้อีกด้วย เรียกได้ว่าครบครันตั้งแต่ภายในสู่ภายนอกกันเลยทีเดียว แล้วทุกคนจะต้องหลงรัก

6. Endomondo

อีกหนึ่งแอปพลิเคชั่นจากแบรนด์สปอร์ตอีกเหมือนกัน Under Armour กับแอป Endomodo ที่เด่นเรื่องสร้างคอมมูนิตี้ท้าทายกิจกรรมต่าง ๆ ที่สามารถกำหนดได้หลายแบบ ทั้งวิ่งเอย ว่ายน้ำเอย ปั่นจักรยานเอย

นอกจากจะทำให้เรามีแรงจูงใจในการออกกำลังกายเพื่อแข่งกับตัวเองแล้ว ยังกำหนดความท้าทายต่าง ๆ ให้เราสนุกไปกับการออกกำลังกายมากขึ้นไปอีก

7. Zombies  Run

อีกหนึ่งแอปที่สามารถเพิ่มสีสันในการวิ่งได้อย่างดีเยี่ยม เป็นอีกหนึ่งแอปที่ให้ออกกำลังกายไปด้วยวิ่งไปด้วย โดยจุดเด่นของแอปนี้คือการฟังเสียงนั่นเอง ในระหว่างที่เพื่อน ๆ กำลังวิ่งหากใส่หูฟังขณะที่ใช้แอปก็จะได้ยินเสียงซอมบี้อยู่รอบ ๆ หลอนเว่อร์! ท้าทายสุด!

กติกาในการเล่นก็ง่ายมาก เพียงแค่เราต้องวิ่งหนีจ้า วิ่งแบบพี่ตูนเลย วิ่ง ๆ ๆ เมื่อได้ยินเสียงชัดขึ้น นั่นหมายความว่าซอมบี้เข้าใกล้ตัวเราแล้ว แต่เมื่อเราวิ่งหนีได้สำเร็จ ตัวเกมก็จะให้ไอเท็มต่าง ๆ มาเพื่อช่วยเรายามฉุกเฉิน ใครเป็นสาวกเกมซอมบี้เอย หนังซอมบี้เอย ก็ต้องไม่พลาดแอปวิ่งกับซอมบี้นะจ๊ะ

เป็นยังไงกันบ้างคะ มีแรงบันดาลใจในการลดน้ำหนักกันมากขึ้นมาบ้างหรือเปล่าน้าา ยังไง ShopSpotter ก็ขอเอาใจช่วยเพื่อน ๆ ทุกคนที่มีแรงบันดาลใจในการสร้างสุขภาพที่ดีกันนะคะ ใครชอบแอปพลิเคชันตัวไหนก็ลองโหลดมาใช้กันดู เวิร์คไม่เวิร์คยังไงอย่าลืมมาแชร์ใหักันบ้างน้า

แท็ก:

บทความที่เกี่ยวข้องที่คุณอาจสนใจ​

พระเอกเอ็มวีหล่อบอกต่อด้วย! ชวนส่องหนุ่ม ๆ จาก MV ค่าย Love is

ใครเป็นแฟนคลับเพลงของค่าย Love is บ้างยกมือขึ้น! นอกจากค่ายนี้เพลงของเขาจะดีงามไพเราะเสนาะหูแล้ว พระเอกMVในหลาย ๆ เพลงของเขาก็งานดีใช่ย่อย งานดีขนาดนี้ทางเราจะใจร้ายไม่เปิดว้าปก็แย่แล้วแก ถือว่าเป็นค่ายเพลงค่ายใหญ่

30 ลุคกระโปรงทรงเอ สูตรสำเร็จของ “สาวสตรีท” แบบชิคๆ

คิวท์ๆ คูลๆ ด้วยลุคสุดชิค ที่ผสมผสานระหว่าง “ความเท่” กับ “ความหวาน” เข้าไว้ด้วยกัน ในแบบฉบับของสาวสตรีท การแต่งตัวแบบง่ายๆ

ลุยไปทุกที่กับ ‘รองเท้า Sandal’ ดีไซน์สุดคูลจาก TEVA ที่เหมาะกับทุกไลฟ์สไตล์

ในแต่ละวันหลายคนมักคอมพลีทลุคด้วยสนีกเกอร์ ไอเท็มที่แม้จะเข้าได้แทบกับทุกสไตล์ แต่ก็มีบางข้อจำกัดที่ปฏิเสธไม่ได้ อย่างบ้านเราบ่อยครั้งที่ฟ้าฝนไม่ค่อยเป็นใจ ถ้ารองเท้าเปียกน้ำไปนี่เรื่องใหญ่เลย เวลาเลอะเทอะก็ซักยากด้วย ครั้นจะใส่รองเท้าแตะออกจากบ้านไปเลยก็ดูจะชิลล์ไปหน่อย เพราะสไตล์ก็เป็นอะไรที่สำคัญ วันนี้ ShopSpotter

Business Girl Style ไอเดียลุคทำงาน ฉบับสาวมาดนักธุรกิจสายแฟ

พอคลายมาตรการ Lock down หลายคนก็คงได้ออกไปทำงานที่ออฟฟิศกันบ้างแล้วใช่ไหมล่ะ? ได้เข้าออฟฟิศทั้งที ก็ต้องเปิดตัวให้อลังการซะหน่อย วันนี้ทาง Shopspotter จึงขอเสนอไอเดียลุค Business

สนุกไปให้สุดกับลุค Colorful Boy ที่จะทำให้หนุ่ม ๆ หล่อเท่แบบมีสีสัน

อากาศร้อน ๆ แบบนี้ คงไม่มีแฟชั่นแนวไหนเหมาะสมได้เท่ากับการเลือกใส่เสื้อผ้าสีสันแสบทรวง ที่จะเข้ามาเติมความสนุกให้กับลุคในแต่ละวันของหนุ่มสาวสายแฟ ซึ่งถ้าหากเราพูดถึงมุมมองของคุณผู้ชายเกี่ยวกับการแต่งตัวสีสันจัดจ้านแบบ Colorful Boy นั้น ทางเราเชื่อว่าหนุ่ม ๆ หลายคนคงจะส่ายหน้าไม่ขอเอาด้วยกันเป็นแถว

IDOL STYLE : สไตล์หวานละมุนๆที่จะทำให้คุณตกหลุมรัก ‘กุ๊งกิ๊ง-ปฏิมา’

หลายคนเมื่อเห็นรูปสาว ‘กุ๊งกิ๊ง-ปฏิมา ฉ่ำฟ้า’ แล้วใครจะไม่หลงเสน่ห์ในรอยยิ้มของเธอกันบ้าง รวมถึงสไตล์การแต่งตัวตัวน่ารักๆ เรียบร้อย และดูสดใสของเจ้าตัวนั้นก็เรียกรอยยิ้มจากเราได้ไม่ยากเลย แถมสไตล์การแต่งตัวของสาวคนนี้ก็ง่ายและแต่งตามได้อีกด้วยนะ วันนี้ ShopSpotter