ครีเอท Everyday Look แต่งง่ายด้วย 8 ร้านเสื้อผ้าไอจี ไปเที่ยวคือดีย์ มีประชุมก็รอด! August 20, 2020 0
Street Field in BKK มิกซ์แอนด์แมทช์ลุคสุดแอคทีฟ ด้วยไอเท็มจากแบรนด์ LCFC คอลเลคชั่น Worro Filbert July 10, 2020 0
ครีเอทสไตล์ของตัวคุณเองด้วยไอเท็มสุดสตรีท จากแบรนด์ “มหานคร” กับคอลเลคชั่น “Bangkok Nowhere” June 10, 2020 0
ถึงเวลาช้อปให้จุใจ Element 72 เปิด Outdoor Botanica แห่งแรก พร้อมไอเท็มกว่า 10,000 ชิ้น! July 3, 2020 0
JOY รวม 7 ช่อง YouTube แดนซ์กระจายไขมันกระจุย by SS TEAM 4 years ago ด้วยสถานการณ์ตอนนี้ทำให้เพื่อนๆหลายคนต้อง WFH หรือหยุดอยู่บ้าน บางทีก็ได้แต่นั่งๆ นอนๆ ไม่ค่อยได้ขยับเขยื้อนร่างกาย จะให้ไปยิมตอนนี้ก็ไม่ได้ เพราะก็ยังปิดอยู่แถมเสี่ยงมากๆ การออกกำลังกายอยู่บ้านก็เป็นอีกทางเลือกนึงที่พอจะทำได้ในช่วงนี้ ซึ่งการออกกำลังกายแบบเดิมๆไม่ว่าจะเป็นโยคะหรือ บอดี้เวท บางทีดูซำ้ๆทำนานๆก็เบื่อ บางคนที่บ้านก็ไม่ได้มีอุปกรณ์อะไรเยอะ ก็ทำให้เรามีข้ออ้างในการขี้เกียจออกกำลังกายกันอีกใช่ไหม รู้นะ! มาค่ะ! วันนี้เรามีช่อง YouTube สายแดนซ์ที่บอกเลยว่าแก้เบื่อได้ดีทีเดียว แต่อย่าเพิ่งส่ายหน้า เพราะไม่ใช่เต้นเหมือนเต้นแอโรบิคธรรมดาๆ แต่เป็นการเต้นไปกับเพลงยอดฮิต แบบยั่วๆ บดๆ ซึ่งไม่มีอุปกรณ์อะไรเลยจะทำส่วนไหนในบ้านก็ได้ขอแค่มีพื้นที่ซักหน่อย นอกจากจะสนุกแล้วยังเบิร์นแฟตกระจุยด้วย 1. The Fitness Marshall 2. MYLEE DANCE 4. Golfy Dance Fitness 5. TV신나영 6. SHiNE DANCE FITNESS 7. POPSUGAR Fitness วู้ววว แต่ละช่องที่นำมาฝากกันวันนี้บอกได้เลยว่ายั่วสุดบดสุด นอกจากสนุกแล้วยังเรียกเหงื่อได้ดีเลยใช่ไหม ยังไงช่วงนี้ก็รักษาสุขภาพกันด้วยน้าา เครดิตภาพ : The Fitness Marshall, www.myleedancestudio.com, nicolesteenfitness อยากให้เพื่อนได้อ่าน แชร์เลยFacebookTwitterLine FacebookTwitterLineComments TAGS :workout สายแดนซ์ ออกกำลังกาย เต้น เรียนเต้น Share This Articles Share this article Share this article
STYLE ไอเดียแมทช์กางเกงขาสั้นสุดคูล อัพลุคเป็น Boyish Girl by SS TEAM 4 years ago ช่วงนี้ส่วนใหญ่สาวๆหลายคนต้อง WFH เลยไม่ค่อยได้ออกไปไหน การแต่งตัวทั่วๆ ไปสำหรับช่วงนี้ก็คงหนีไม่พ้น เสื้อยืดหลวมๆซักตัวกับ กางเกงขาสั้น เพื่อความคล่องตัว แต่ใส่แบบนี้ทุกวันบางทีก็เบื่อๆ หรือจะอัพรูปลงโซเชียลแต่ละทีก็ดูไม่ค่อยคูลเลย วันนี้ Shopspotter มีไอเดียมาฝากสาวๆ...
STYLE แมทช์ไอเทม COW PRINT ให้สุดชิคเกินต้าน by SS TEAM 4 years ago สายมินิมอลต้องหลบไป สายลายปริ้นท์มาทางนี้! ปกติเราจะเห็นเสื้อผ้าหรือไอเทมอื่นๆที่เป็น Animal Print อย่างลายงู ลายเสือดาวทั่วๆไปจนชินตา แต่ปีนี้ลาย Animal Print อีกหนึ่งลายที่เราไม่ควรพลาดก็คือลาย Cow Print สุดชิคเรียกได้ว่าสามารถอัพลุคให้คุณดูเก๋กว่าใคร แถมยังดูแปลกตากว่าเดิม...
JOY รวม ท่าโพส ธรรมดาโลกไม่จำ แค่อยู่บ้านก็เรียกยอดไลค์ได้ by SS TEAM 4 years ago เข้าใจว่าด้วยสถานการณ์ช่วงนี้ทำให้หลายๆคนต้องกักตัวเองอยู่แต่ในบ้าน จะออกไปเที่ยว หรือออกไปไหนก็ดูเสี่ยงไปหมด แต่อยู่บ้านเฉยๆบางทีก็รู้สึกเบื่อ วันนี้เราเลยหากิจกรรมมาให้เพื่อนไว้ลองทำแก้เบื่อตอนอยู่บ้านกัน ซึ่งเราเลยมีท่าโพสเก๋ๆแบบธรรมดาโลกไม่จำตามแต่ละมุมบ้านมาฝากเป็นไอเดียให้เพื่อนๆได้ลองเอาไปโพสและทำตามกัน เอาจริงๆ บอกเลยว่าไม่ยากแค่ลุกขึ้นมาแต่งตัวชิคๆ แล้วถ่ายรูปตามมุมบ้าน ไม่ต้องสนว่าบ้านจะรก หรือบ้านจะไม่สวย ถ้าแอดติจูดได้ก็เรียกยอดไลค์ได้ ...
