Tag
3 articles

workout

อัปเดต 8 ไอจี บล็อกเกอร์สายเฮลท์ตี้รุ่นใหม่ อยากหุ่นปังกดฟอลด่วน!

อัปเดต 8 ไอจี บล็อกเกอร์สายเฮลท์ตี้รุ่นใหม่ อยากหุ่นปังกดฟอลด่วน!

เดี๋ยวนี้ของกินสั่งได้ง่ายๆ แค่ปลายนิ้ว  แต่จะลดหนักหรือควบคุมอาหารก็หาทริคได้ง่ายแค่ปลายนิ้วเหมือนกันนะ การเป็นแรงบันดาลใจให้คนอื่น ไม่จำเป็นต้องเป็นคนดังมาก่อนก็สามารถทำได้ ไม่เชื่อก็ดูบล็อกเกอร์สายเฮลตี้รุ่นใหม่เหล่านี้เลย เพื่อนๆ ชาว ShopSpotter คนไหนกำลังอยากจะลดน้ำหนักหรือควบคุมอาหารอยู่หรือเปล่าคะ ถ้าใช่เรามีแรงบันดาลใจให้เพื่อนๆ ตามไปกดฟอลไอจีกันด่วนๆ เลย กับ บล็อกเกอร์สายเฮลตี้รุ่นใหม่ ที่นอกจากจะมาเป็นแรงบันดาลใจในการทำให้สุขภาพของเราดีขึ้นแล้ว พวกเธอยังมีทริคเด็ดๆ ทั้งการออกกำลังกายและการทำอาหารมาฝากกันบ่อยๆ ด้วยนะ ของกินหาง่ายขนาดไหน การทำให้สุขภาพของเราดีขึ้นก็หาได้ง่ายเหมือนกัน วันนี้เราเลยมี บล็อกเกอร์สายเฮลตี้รุ่นใหม่ ให้เพื่อนๆ ตามไปกดฟอลกัน จะได้มีแรงบันดาลในการทำให้สุขภาพดีขึ้นกว่าเดิม แต่ว่าจะมีใครกันบ้าง มีคนที่เพื่อนๆ กดฟอลอยู่บ้างหรือเปล่าก็ตามมาดูกันได้เล้ยยยย  ♥ fromfattofitdiaryy ♥  Instagram : @fromfattofitdiaryy ขอเริ่มกันที่บล็อกเกอร์คนแรก “แพร” กับการตั้งเป้าลดน้ำหนัก 5 กิโลกรัมใน...

เปิดวาร์ป แอปออกกำลังกาย ทำง่ายๆที่บ้าน No fitness ก็หุ่นเซี๊ยะได้จ้า!

เปิดวาร์ป แอปออกกำลังกาย ทำง่ายๆที่บ้าน No fitness ก็หุ่นเซี๊ยะได้จ้า!

ไม่ต้องไปฟิตเนสก็หุ่นดี ฟิตเปรี๊ยะได้เหมือนกันนะรู้ยัง? Shopspotter ขอพามาเปิดวาร์ป แอปออกกำลังกาย ที่ทำตามได้ง่าย ๆ ที่บ้าน ไม่ต้องเดินทาง ไม่ต้องหาเวลาว่าง ก็เนรมิตหุ่นแซ่บ ๆ แบบมงลงได้แล้วจ้า หมดปัญหาไม่มีเวลาว่างที่จะออกกำลังกาย หรือเดินทางไปฟิตเนส เพราะเดี๋ยวนี้ แค่เพื่อน ๆ มีมือถือเครื่องเดียว ก็สามารถเวิร์คเอ้าท์ได้ง่าย ๆ ที่บ้านแล้ว! แถมยังใช้เวลาต่อวันน้อยมากกกก แต่กลับได้เหงื่อพอ ๆ กับไปฟิตเนสเลยนะเอ๊อ หมดปัญหาคนที่ทำงานจนไม่มีเวลาดูแลตัวเอง และตอบโจทย์คนขี้เกียจได้ตรงเป้าที่สุดไปเลยจ้า แอปออกกำลังกาย ดียังไง? นอกจากเราจะได้ประหยัดเวลาในการเดินทางไปออกกำลังกายแล้ว ตัวแอปพลิเคชันจะมีข้อมูล และไกด์ไลน์ต่าง ๆ ที่ช่วยให้เรารู้จักร่างกายตัวเองมากขึ้น ที่สำคัญคือช่วยให้เราเวิร์คเอ้าท์กระชับสัดส่วนตามจุดต่าง ๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ...

7 ฟิตเนสติด BTS ฟิตหุ่นให้สวยทันใจ ไม่ต้องเดินทางหลายต่อ!

7 ฟิตเนสติด BTS ฟิตหุ่นให้สวยทันใจ ไม่ต้องเดินทางหลายต่อ!

หมดปัญหาไม่มีเวลาเวิร์คเอ้าท์ เพราะ ShopSpotter จะมาเอาใจคนอยากผอมด้วย 7 ฟิตเนสติด BTS ฟิตหุ่นให้สวยทันใจ เดินทางง่าย ไม่ต้องไปไหนไกล! เพื่อน ๆ คนไหนที่กำลังอยากลดหุ่น หรือมองหาฟิตเนสคุณภาพดี ที่สำคัญคือต้องเดินทางสะดวกด้วย บอกเลยว่าบทความนี้จะมาให้คำตอบได้ตรงใจแน่นอนค่ะ เพราะวันนี้เราเลือก ฟิตเนสติด BTS มาบอกต่อชาว ShopSpotter ให้ไปตามกันถึง 7 แห่งด้วยกัน จะมีที่ไหนบ้าง ลองมาดูกัน SURFSET location : ชั้น 5 พิมาน 49 ซอย สุขุมวิท 49 โทร. 02-662-4566 เวลาทำการ จันทร์-ศุกร์ 10:00-21:00...

ใส่คีย์เวิร์ดแล้วกด Enter เลย