7 แอปออกกำลังกาย เอาใจสายวิ่งและคนรักความเฮลธ์ตี้

หนุ่ม ๆ สาว คนไหนที่กำลังมีความตั้งใจเด็ดเดี่ยวแน่วแน่ที่จะลดน้ำหนักอย่างเป็นจริงเป็นจังแล้วล่ะก็ มาทางนี้เลย! ShopSpotter ขอเอาใจคนที่อยากออกกำลังกายโดยเฉพาะการวิ่ง ด้วยแอปพลิเคชั่น 7 แอปที่ใช้แสนง่าย แถมฟังก์ชั่นยังดีเว่อร์ รับรองเลยว่าลองแล้วจะติดใจโหลดมาแล้วลบไม่ลงแน่นอน

จะลดน้ำหนักยังไงถ้าใจยังคิดไม่จะหยุดกิน? คำถามโลกแตกที่หลาย ๆ คนต่างก็ถาม แล้วก็ไม่ใช่ไม่รู้คำตอบนะ รู้หมดแต่อดไม่ได้ บางคนฟิตมาตั้งนานแต่มาตกม้าตายที่แซลมอน ชาบู บุฟเฟ่ต์ วันนี้เราเลยเกณฑ์ตัวช่วยมาทั้งหมด 7 แอปออกกำลังกาย สำหรับสายวิ่งที่จะมารองรับการออกกำลังกายฟิต ๆ ของเพื่อน ๆ กัน

แอปออกกำลังกาย

1. Nike+ Run Club

เปิดตัวแอปพลิเคชั่นตัวแรกกันด้วยแอปวิ่งที่ป๊อปที่สุดอย่าง Nike + Run Club แค่เห็นชื่อก็คุ้นจะแย่แล้ว เพราะแอปนี้เป็นแอปจากแบรนด์ไนกี้ที่ทำ แอปออกกำลังกาย เอาไว้ค่อนข้างมากเลยทีเดียว แต่สำหรับ Nike + Run Club ตัวนี้ทำมาเพื่อคนรักการวิ่งโดยเฉพาะ จุดเด่นของตัวนี้เลยเป็นสีสันและหน้าตาที่สวยงามน่าใช้ และที่สำคัญคือการใช้ไม่งานไม่ยากเลยจ้า เขาจะแสดงข้อมูลสำคัญ ๆ ให้เรารู้มากมาย

เช่น GPS บันทึกระยะทางของการวิ่ง / การติดตาม Activity ของเพื่อน ๆ ที่เราสามารถท้าเพื่อนวิ่งเก็บระยะทางได้ด้วยฟังก์ชั่น Challenges และที่ขาดไม่ได้เลยคือระบบเทรนเนอร์ส่วนตัวที่จะคอยแนะนำการวิ่งที่ถูกหลักนั่นเอง

2. Runtastic

อีกหนึ่งแอปต่อมาที่ภูมิใจนำเสนอคือ Runtastic แอปพลิเคชั่นชื่อน่ารัก ๆ ที่มาจากคำว่า Fantastic บวกกับคำว่า Run แอปวิ่งสีฟ้าหน้าตาสดใส เราสามารถเช็คข้อมูลได้แบบละเอียดยิบสุด ๆ

ทั้งระยะทางในการวิ่ง ระยะทางทั้งหมด เส้นทาง และอื่น ๆ อีกมากที่ช่วยให้เรารู้ลักษณะการวิ่งของตัวเอง อีกหนึ่งจุดเด่นของแอปนี้เป็นระบบการวิ่งแบบ Live สามารถแชร์ลิ้งก์ให้เพื่อนเข้ามาดูการวิ่งของเราได้แบบสด ๆ เลยทีเดียว

3. Runkeeper

Runkeeper เป็นอีกหนึ่งแอปที่น่ารักมาก ๆ เพราะหน้าตาไอคอนของเขาจะทั้งสดใสและมีความน่าใช้สูงมากสำหรับสาว ๆ อย่างเรา ๆ เหมือนเน้นการวิ่งแบบเอนเตอร์เทนมากกว่า

ไม่ว่าจะเป็นฟีเจอร์ในเรื่องของการบอกข้อมูลเป็นเสียง การเลือกเพลย์ลิสต์เพลง การจับคู่วิ่งกับบัดดี้ และอื่น ๆ อีกมากมายที่จะทำให้การวิ่งของเพื่อน ๆ มีชีวิตชีวาขึ้นเป็นกองเลยล่ะ

4. Dungeon Runner : Fitness Quest

ปรับมู้ดมาหาสายเกมกันบ้าง ถ้าใครรู้สึกว่าแอปวิ่งธรรมดาไม่ท้าทายชีวิตมากพอ ต้องเจอกับ Dungeon Runner แอปวิ่งที่มาในรูปแบบของเกมออกกำลังกาย ให้เราออกกำลังกายไปด้วยเล่นเกมไปด้วย อะไรจะมัลติทาส์กขนาดนั้น

ดีไซน์แอปนี้จะออกไปในแนว 8-bit แล้วความเก๋อยู่ที่ ถ้าต้องการจะผ่านด่าน จะต้องทำตามเควสที่กำหนดมาให้ได้ เช่น Squat, วิ่ง,​ นั่งยอง และกิจกรรมอีกมากมาย

5. Weight Loss Running

เชื่อว่าสาว ๆ หลายคนต้องกรี๊ดกับแอปตัวนี้ไปเลย! เพราะแอปนี้จะเน้นเรื่องลดน้ำหนัก คำนวณแคลอรี่ ด้วยการบอกข้อมูลในการออกกำลังกายในแต่ละวัน แถมยังมีระบบนำว่าเราควรกำลังกายแบบไหนที่เหมาะสมกับรูปร่างของตัวเอง

ดีต่อใจสุด ๆ นอกจากจะลดน้ำหนักง่ายแล้ว ยังสามารถให้เราเข้าไปแพลนมื้ออาหารเพื่อสุขภาพได้อีกด้วย เรียกได้ว่าครบครันตั้งแต่ภายในสู่ภายนอกกันเลยทีเดียว แล้วทุกคนจะต้องหลงรัก

6. Endomondo

อีกหนึ่งแอปพลิเคชั่นจากแบรนด์สปอร์ตอีกเหมือนกัน Under Armour กับแอป Endomodo ที่เด่นเรื่องสร้างคอมมูนิตี้ท้าทายกิจกรรมต่าง ๆ ที่สามารถกำหนดได้หลายแบบ ทั้งวิ่งเอย ว่ายน้ำเอย ปั่นจักรยานเอย

นอกจากจะทำให้เรามีแรงจูงใจในการออกกำลังกายเพื่อแข่งกับตัวเองแล้ว ยังกำหนดความท้าทายต่าง ๆ ให้เราสนุกไปกับการออกกำลังกายมากขึ้นไปอีก

7. Zombies  Run

อีกหนึ่งแอปที่สามารถเพิ่มสีสันในการวิ่งได้อย่างดีเยี่ยม เป็นอีกหนึ่งแอปที่ให้ออกกำลังกายไปด้วยวิ่งไปด้วย โดยจุดเด่นของแอปนี้คือการฟังเสียงนั่นเอง ในระหว่างที่เพื่อน ๆ กำลังวิ่งหากใส่หูฟังขณะที่ใช้แอปก็จะได้ยินเสียงซอมบี้อยู่รอบ ๆ หลอนเว่อร์! ท้าทายสุด!

กติกาในการเล่นก็ง่ายมาก เพียงแค่เราต้องวิ่งหนีจ้า วิ่งแบบพี่ตูนเลย วิ่ง ๆ ๆ เมื่อได้ยินเสียงชัดขึ้น นั่นหมายความว่าซอมบี้เข้าใกล้ตัวเราแล้ว แต่เมื่อเราวิ่งหนีได้สำเร็จ ตัวเกมก็จะให้ไอเท็มต่าง ๆ มาเพื่อช่วยเรายามฉุกเฉิน ใครเป็นสาวกเกมซอมบี้เอย หนังซอมบี้เอย ก็ต้องไม่พลาดแอปวิ่งกับซอมบี้นะจ๊ะ

เป็นยังไงกันบ้างคะ มีแรงบันดาลใจในการลดน้ำหนักกันมากขึ้นมาบ้างหรือเปล่าน้าา ยังไง ShopSpotter ก็ขอเอาใจช่วยเพื่อน ๆ ทุกคนที่มีแรงบันดาลใจในการสร้างสุขภาพที่ดีกันนะคะ ใครชอบแอปพลิเคชันตัวไหนก็ลองโหลดมาใช้กันดู เวิร์คไม่เวิร์คยังไงอย่าลืมมาแชร์ใหักันบ้างน้า

Comments